Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
87,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 47,69g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 179,88g.
Frühstück: Farfor Пицца Домашняя, Цикорий с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом. Abendessen: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Сарепта Масло Горчичное, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|