Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 30,29g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 162,81g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Слобода Майонез, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макдоналдс Сахар, Nordic Гречневые Хлопья. Mittagessen: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Barilla Спагетти Отварные, Polar Рыбные Котлеты в Панировке. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Bonte Печенье Сдобное "Клубника". mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|