Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 18,71g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Jumbo Vers Sinaasappelsap, Meergranenbrood, Valblanc Smeerkaas Light, Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: De Lelie Verse Platte Kaas Mager. Abendessen: Milsani Fromage Frais Stracciatella, Banaan. Snacks/Sonstiges: Omer Bier. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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