Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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93,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 81,03g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый. Mittagessen: Сметана 15%, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Abendessen: Минтай Тушеный, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Киви. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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