Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 71,68g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 190,30g.
Frühstück: Сахар, Блины на Кефире, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация с Крем-Соусом с Копченым Лососем. Mittagessen: Куриные Котлеты, Масло Подсолнечное, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Белая Мука, Яйцо. Abendessen: Лидкон Кисель Малина, Евроопт Слойка с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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a.shurshur's Gewichtsverlauf
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