artıkkiloalmamlazım's Notizen, 10 Mai 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023

39 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2023:

487 kcal

Fett: 22,12g | Eiw: 12,74g | Kohlh: 60,21g. Frühstück: Doğadan Yeşil Çay(Sade). Mittagessen: Sütlü Kahve, Eti Pizza Kraker. Abendessen: Tantuni, Eti Pizza Kraker. mehr...

1052 kcal

Bewegung: Laufen - 16 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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