Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 88,92g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 67,15g.
Frühstück: Вкусняев Молоко 1,5%, Яйцо, Белочка Семечки, Фисташки, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магуро Тунец Паштет, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Гречка Отварная. Mittagessen: Мерси Конфеты, Белочка Семечки, Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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