Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 101,12g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 273,75g.
Frühstück: Baker's Treat Cinnamon Roll, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Mittagessen: Nissin Chow Mein Teriyaki Chicken Flavor, Wegmans Cooked Shrimp. Abendessen: Kirkland Signature Beef Lasagna. Snacks/Sonstiges: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Kraft Wheat Thins Original. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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zebdavison's Gewichtsverlauf
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