Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 149,00g | Kohlh: 119,38g.
Frühstück: Bolo de Cenoura, Santa Clara Ricota Fresca, Dux Whey Protein Isolado Cookies . Mittagessen: Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Abendessen: Peito de Frango, Pão de Queijo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Sonstiges: Carolina Iogurte Desnatado, Dux Whey Protein Isolado Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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