Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
62,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2571 kcal
|
Fett: 99,69g | Eiw: 145,04g | Kohlh: 173,22g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Граф, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Nina Farina Тараллини Классические, Фермерское Подворье Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Мясная Лавка Чипсы из Курицы, Лента Сыр Косичка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Обычное Пиво. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandireva.anna's Gewichtsverlauf
|