Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 72,69g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 166,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Светаево Тильзитер, Сливочное Масло, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Черкизово Котлеты Домашние, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Кефир 2,5%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Черешня, King Манго Сушёное без Сахара, Кофе, Авокадо Авокадо, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|