Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 24,42g | Kohlh: 47,81g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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