Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
110,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2023:
1571 kcal Fett: 62,58g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 183,84g.   Frühstück: Origin Collagen Collagen Peptides, Egg (Whole), Grapefruit (Pink and Red), Coffee with Milk. Mittagessen: Origin Collagen Collagen Peptides, The Kitchen Creamy Chicken Soup , Burger King King Fries (Small). Abendessen: Vegetable Spring Roll, Chicken Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Milk (Soft Serve with Cone) . mehr...
2687 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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