Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 115,77g.
Frühstück: Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Quesitos Light, Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Mittagessen: Prima Ketchup Clásico , Hacendado Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Primaflor Mezclum, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceitunas Verdes, Tomate, Pepino (Pelado). Abendessen: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Bendita Salsa Fungí, Hacendado Mayonesa Light, Trucha, Tomate, Pepino, Cebollas, Verdura Hervida. Snacks/Sonstiges: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, McDonald's Cono Helado, Vitalinea Yogur 0,0, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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