Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 91,55g | Eiw: 132,74g | Kohlh: 219,26g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Mission Deli Тортилья, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Банан, Кефир 1%. Mittagessen: Индилайт Ветчина из Индейки, Mission Deli Тортилья, Коркунов Конфета, Сосиска Индейки. Abendessen: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Snacks/Sonstiges: Фундук. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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oksanaTokat's Gewichtsverlauf
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