Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 172,18g.
Frühstück: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Harvest Delight Golden Syrup Instant Porridge with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Harvester Choice - Chocolate Sauce, Brownie without Icing, Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Britvic Indian Tonic Water, Green Peas (Frozen) , GBK Chunky Fries, Aldi Chicken Breast with Hunters BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alisonsc's Gewichtsverlauf
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