Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 82,95g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 183,43g.
Frühstück: Doğal Peynir, Yumurta, Beyaz Ekmek, Bitkisel Yağ, Tereyağı, Yeşil Biber, Domatesler. Mittagessen: Tam Buğday Bisküvi, Kuru Erik, Eti Karam Bitter, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Mercimek Çorbası, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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