Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
71,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 56,99g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 265,34g.
Frühstück: Пастораль Спагетти Отварные. Abendessen: Вино Сухое, Корона Пиво, Макдональдс Картофель Фри (Большой), Макдональдс Мак Чикен. mehr...
|
|
2215 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenLeonova's Gewichtsverlauf
|