Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 67,15g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 120,89g.
Frühstück: Редис, Огурец (с Кожурой), Слойка (с Заварным Кремом), Hacendado Hummus Classic, Семга Слабосоленая, Кофе+протеин. Mittagessen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Maiz Dulce, Яйцо, Pescanova Palitos Surimi. Abendessen: Кофе+протеин, Ананас. mehr...
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konstantes Gewicht
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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