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Nackt
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66,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 149,16g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Banane. Abendessen: Culinea Penne mit Garnelen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ofenchips Paprika, Kinder Schoko-Bons, Landliebe Milch 3,8%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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