Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
79,4 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2023:
1022 kcal Fett: 25,00g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 15,50g.   Frühstück: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. Mittagessen: 굽네치킨 오리지날치킨. Abendessen: 요플레 플레인 요거트, 달리는커피 케이준치킨 샐러드. mehr...
2350 kcal Bewegung: 자전거운동 - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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