Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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100,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 141,56g.
Frühstück: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Maapähkinävoi, Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Atria Broilerin Fileesuikale, Findus Talon Vihannekset, Mama Riisinuudeli. Abendessen: Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mint, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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isukki69's Gewichtsverlauf
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