Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 100,32g | Kohlh: 187,71g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами. Mittagessen: Медовик , McDonald's Капучино Маленький , Розумний Вибір Цукор, Асканія Топінг Зі Смаком Карамелі , Nordic Овсяные Хлопья, Білоцерківський Творог 0%, Клубника, Яблоко Зеленое, АТБ Банан. Abendessen: Сильпо Булка Подовая Французская, De Luxe Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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