Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 31,54g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 211,84g.
Frühstück: Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный. Mittagessen: Финик, Окей Айран 0,1%, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, SPAR Хлеб Сергеевский, Подсолнечное Масло, Каждый День Мидии, Тыквенные Семечки. Abendessen: Грецкие Орехи, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Финик, Финик, Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
|