Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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75 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Manzana Roja, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Zapallo Hervido, Churrasco. Snacks/Sonstiges: Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Fresco, Peras, Pancake de 1 huevo, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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juguitodelimon's Gewichtsverlauf
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