Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 104,56g | Eiw: 113,78g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: ВкусВилл Салат с Курицей и Черносливом, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Mittagessen: ВкусВилл Кабачки с Морковью по Корейски, Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Abendessen: Gancia Брют. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Razumiha's Gewichtsverlauf
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