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61,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2023:
818 kcal Fett: 39,38g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 47,76g.   Frühstück: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Edeka Brennnesselkäse, Huttwiler Haferbrötchen. Abendessen: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Delikatess Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits, Gekochtes Ei. mehr...
1957 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Eswau's Gewichtsverlauf


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