Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 135,20g.
Frühstück: Boombar Топпинг Малиновый, Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Premier Of Taste Смесь Орехово-Фруктовая. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. mehr...
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2132 kcal
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Bewegung:
Бег - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Баронкина Екатерина's Gewichtsverlauf
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