Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 124,59g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 21,51g.
Frühstück: Vocaso Кокосовое Масло, Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вафли миндальные. Mittagessen: Arrighi Соус Песто, Помидоры, Кето-карбонара. Abendessen: Жюльен на сливках, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Chudo_ssveta's Gewichtsverlauf
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