Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2323 kcal
|
Fett: 48,57g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Сливы, Мясновъ Окорок, Огурец, Valio Сыр Ольтермани 17%, Bonduelle Печеная Фасоль. Abendessen: Виски, Пиво, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera_furs's Gewichtsverlauf
|