Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 146,70g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Bakwan, Es Teh, Soto Ayam. Mittagessen: Granola. Snacks/Sonstiges: Rujak Buah, Popcorn. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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r.widiya's Gewichtsverlauf
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