Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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127,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 76,46g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 247,25g.
Frühstück: Leidingwater, Smoothie ?. Mittagessen: AH Platte Peterselie, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), Jumbo Volkoren Donker Meergranen. Abendessen: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Vemondo Vegan Passionfruit & Mango Mousse, Conimex Babi Pangangsaus, Jumbo Augurken Zoet Zuur, G'woon Zilveruitjes, Nasi speciaal, Leidingwater, Lidl Empanadas met Kip (1 St = 13G). Snacks/Sonstiges: Passoa Passoa, Crystal Clear Sparkling Lemon, Jumbo Kant en Klare Slagroom, Jumbo Luxe Wener Aardbeienvlaai. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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PeetjePuk's Gewichtsverlauf
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