Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Pastel de Carne. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: President Queijo Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Seara Hambúrguer Bovino. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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joycedaysw's Gewichtsverlauf
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