Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 52,01g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 87,53g.
Frühstück: Капуста Тушеная без Масла, Карась, Сильпо Яблоко Чемпион, Хуторок Творог 0,2%, Яйцо, Козуб Отруби Овсяные, De Luxe Льняное Масло. Mittagessen: Яичная Лапша (Приготовленная), Редис, Куриный Бульон, Курица Куриное Бедро без Кожи Отварное, Грецкие Орехи, Varto Чернослив, Alesto Инжир. Abendessen: Живи Здорово Псиллиум, Словяночка Кефир 2,5%, Coburger Сыр Камамбер 30%, Куриные Котлеты с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mishuraludmila's Gewichtsverlauf
|