Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
83,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2023:
1584 kcal Fett: 80,34g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 147,71g.   Frühstück: Мультизерновой Хлеб, Эмиль Творожный Сыр, Сервелат, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос , Солнечный Хлеб Фитнес, Картофель Тушеный с Мясом, Свинина Тушеная, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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