Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2015
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1481 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 186,03g.
Frühstück: White Bread, Butter, Weight Watchers Cottage Cheese, Jams and Preserves. Mittagessen: Optifast Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Ali Baba Lamb Kebab, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Plums, Oranges, Cappuccino. mehr...
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2178 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
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