Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
55,5 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
842 kcal
|
Fett: 23,91g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 66,25g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Восстановление Силы 24. Abendessen: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Sonstiges: Herbalife Кофе Латте Макиато, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|