Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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95,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 52,65g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Капуста Белокочанная, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Кофе, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Зеленый Лук. Mittagessen: Бульон из Индейки, Приправыч Суп Харчо. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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SteshaVik's Gewichtsverlauf
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