|
Расслабилась на этой неделе, пока праздники и муж дома, активность - огород, на большее сил нет, в понедельник все уйдут на работу/ в сад, начнётся кардио интенсив у Колсановой, буду трудиться
|
75,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
378 kcal
|
Fett: 19,11g | Eiw: 24,44g | Kohlh: 27,09g.
Frühstück: Biscolata Duomax, Индилайт Кампана, Кофе с Молоком, Молодой Шпинат, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|