Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
49,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 106,31g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: ВкусВилл Баранки с Маком, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Nordic Пшённые Хлопья, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, DopDrops Кокосовая Паста, Северная Компания Форель Подкопченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Тесто Слоеное Бездрожжевое, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Филе Охлаждённое. Snacks/Sonstiges: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Жизнь Март Сметанник, Жизнь Март Профитроли с Творожным Кремом, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kateshipicyna's Gewichtsverlauf
|