Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 201,72g.
Frühstück: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Mittagessen: Сырная Династия Сыр Монбарон, Лента Хлеб Питательный Киноа , Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Зеленый Чай, Волков Сосиски Аппетитные, Роллтон Лапша Яичная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Пекарь Сити Вафельные Трубочки со Сгущенкой , Bambi Plazma, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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o5student's Gewichtsverlauf
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