Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
51 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2646 kcal
|
Fett: 122,31g | Eiw: 146,55g | Kohlh: 225,47g.
Frühstück: Сырники 2, Домик в деревне Сметана 15%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Махеевъ Джем Клубничный. Mittagessen: Фундук Фундук Сушеный, Milka Шоколад Молочный, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Слобода Майонез Сметанный, Яйцо Куриное, Риет из тунца, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Авокадо Авокадо. Abendessen: Show Time Попкорн Карамель, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяно блин. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Коломенское Батон Нарезной, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Сырники 2, Samui Кокосовая Сгущенка без Сахара, Окей Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|