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De goede richting uit....👍
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112,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 166,09g | Kohlh: 243,78g.
Frühstück: Bodystore Whey Excellent, Halfvolle Melk. Abendessen: Everyday Appelmousseline, Lidl Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Boni Cocktail Worstjes, Boni Graanreep met Stukjes Appel, Mango's, Banaan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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