Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
77,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 62,85g | Eiw: 158,98g | Kohlh: 43,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Фабрика Здоровой Еды Желудочки Куриные по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
"Форрест Гамп"'s Gewichtsverlauf
|