18.7% 59.3/38.5 36.5 bb/w finally got serious for a couple days in a row
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 98,07g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 291,93g.
Frühstück: Krispy Kreme Glazed Raspberry Filled Doughnut. Mittagessen: Kroger Jumbo Hamburger Buns, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Abendessen: 14" Pepperoni Pizza . Snacks/Sonstiges: DeMet's Original Turtles, Kraft Wheat Thins Original, Krispy Kreme Glazed Raspberry Filled Doughnut. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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zebdavison's Gewichtsverlauf
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