Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 148,59g.
Frühstück: Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Tempe, Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Telur. Snacks/Sonstiges: McDonald's Ice Cream Cone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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