Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Сыр, Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Глобус Салака, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Сыродел Сыр Адыгейский . Snacks/Sonstiges: Now Foods Бразильский Орех, Шармель Пастила, Печенье к Чаю, МарС Мини, Eco Botanica Зефир, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dtbeatrix's Gewichtsverlauf
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