Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 14,34g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 111,54g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Sadia Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eicamilamolina's Gewichtsverlauf
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