Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2015
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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321 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 20,39g.
Frühstück: Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Кофе с Молоком и Сахаром, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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2305 kcal
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Bewegung:
Зарядка - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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