Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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45,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 31,62g | Kohlh: 98,78g.
Frühstück: Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Heinz Соус Барбекю, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts, Сухари, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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1248 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 27 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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